Bộ tập yoga 4 món

Luyện tập yoga mang lại những lợi ích sức khỏe tích cực như cải thiện vóc dáng, giảm căng thẳng mệt mỏi, lưu thông khí huyết, ổn định hệ tim mạch. Tuy nhiên để đạt được công dụng tuyệt vời đó bạn cần thực hiện tập các động tác 1 cách bài bản và khởi động đúng cách.

Bộ tập Yoga 4 món

Trước khi vào bài tập bạn cần tham gia khởi động để giãn cơ bằng các dụng cụ bổ trợ như bóng tập, sau đó sẽ thực hiện bài tập với thảm, gối kê, dây đeo.

Bộ phụ kiện tập Yoga Liveup bao gồm 4 món:

• 1 thảm
• 2 gối kê
• 1 day đeo
• 1 bóng tập

Kích thước thảm tập: 173cm x 61cm x 0.4cm giúp người sử dụng thoải mái thực hiện đầy đủ các động tác của bài tập.

 Bộ phụ kiện tập và khởi động Yoga

Kích thước gối: 7,62cm x 15,24cm x 22,8cm bổ trợ dùng để tập các gập người.

 Kích thước thảm tập rộng rãi thực hiện được nhiều động tác

Kích thước dây đeo: 183cm x 8cm giúp người dung thực hiện các động tác khó như uốn dẻo, động tác yêu cầu kĩ thuật cao mà người sử dụng cần đến phụ kiện hỗ trợ.

Bóng tập được sử dụng silicon dẻo, mềm để khởi động giãn cơ hoặc thư giãn sau những buổi tập.